(资料图)

（本网记者 程曦 彭典 杨昌鼎）新冠病毒感染实施“乙类乙管”后，如何做好个人防护？感染者有哪些注意事项？1月4日，在省政府新闻办召开的新闻发布会上，贵州省疾控中心党委副书记、主任杨光红就相关问题进行解答。

新闻发布会现场

杨光红介绍，春节将至，近期群众出行需注意日常生活中、春节返乡和春节期间走亲访友的个人防护。

日常个人防护方面。市民要积极接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集；保持规律作息、锻炼身体、多喝水、健康饮食、良好心态等健康生活方式；居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生；出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划。

春节返乡个人防护方面。有返乡计划的人员，要提前准备充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资；符合接种条件人群，尽快完成全程接种和加强免疫；返乡途中乘坐飞机、火车、地铁、公共汽车、空调大巴等交通工具时，要全程规范佩戴口罩，注意手卫生等个人防护；返乡后尽量减少聚餐聚会等人群聚集性活动。

走亲访友个人防护方面。应提前接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽礼仪，少聚集；坚持科学佩戴口罩，勤洗手，保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪、不随地吐痰等常态化防控措施，即使“阳康”后，也要做好个人防护；老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行，减少外出走亲访友，尽量不参加多人聚会，避免前往人员密集场所；如果出现发热、咳嗽等症状，应居家，不外出，尽可能减少与家人接触，不接待亲友探访，不走亲访友。

另外，若感染者为未合并严重基础疾病的无症状感染者、轻型病例，采取居家自我照护。

感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴口罩。

感染者可根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，尤其老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。

陪护人员尽量固定，首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强接种的人员。做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。